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高级瑜伽导师 薛蔷薇
点击次数:986次    发布时间:2016-12-9

 

        2003年至2006年加入青桦模特公司在接受形体训练时与瑜伽结缘,开始慢慢接触瑜伽,习练瑜伽,随着深入的了解被瑜伽所带来的身心的改变所震撼。并在2008年开始全面系统的学习了王瑜伽、哈他瑜伽、普拉提、流瑜伽、呼吸冥想、肩颈理疗等。

       授课经验丰富,能很好的引导会员用专注的意识、优良的情绪、安稳的心态配合柔和的呼吸去练习。体验身体每一个细胞的纯洁、神圣的灵性,控制心灵的波动,让达到心灵和身体的和谐统一。
在瑜伽之路上不断进修,师从解剖学医学康复专家李哲、瑜伽界资深理疗导师宋光明、定期参加国内外瑜伽节学习最新的知识。 帮助会员朋友们康复身体,唤醒身体的知力和感受点。 

       瑜伽不只是冥想、打坐、高难度的柔体动作,它更是精力集中于内心世界,通过精神活动来引导完善行为的保养科学。

       瑜伽感言:

       平和能让人渗透生命中的智慧,领悟生命本质让我们能够在这个世间接纳自己的所有阴暗面,所有烦恼,所有问题。接纳它、面对它、解决它、放下它。这样的我们喜悦,自在。 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


 



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